व्याग्र शहरी जीवन, प्रदूषण, और बढ़ती जीवसंख्या के दौर में, मानव समुदाय को अपने आहार के प्रति सचेत और सजग रहने की आवश्यकता है। विशेष रूप से, शाकाहारी आहार या वीगन आहार को अपनाने का विकल्प उन लोगों के लिए है जो न केवल स्वास्थ्य को बेहतर बनाना चाहते हैं, बल्कि पर्यावरण के प्रति भी जिम्मेदारी लेना चाहते हैं। Vegan diet benefits     वीगन आहार के प्रमुख लाभों में से एक है कि यह...