مع حلول شهر رمضان المبارك، يبحث الكثيرون عن الطرق الصحية لتحضير وتناول وجباتهم خلال هذا الشهر الفضيل. ومن بين الخيارات الصحية والمغذية التي يمكن إضافتها إلى قائمة الطعام في رمضان هي المكسرات. فهي ليست فقط لذيذة ومشبعة، بل تحمل فوائد صحية مذهلة. في هذا المقال، سنستعرض فوائد تناول المكسرات في رمضان وأفضل الطرق للاستمتاع بها.   فوائد تناول المكسرات في رمضان   تين مجفف: طعم لذيذ وغني...